Seit meiner Ausbildung zur Atem- und Stimmlehrerin leite ich Seminare.
Dabei verbinde ich die Atem- und Körperarbeit mit Übungen zum freien Erzählen. Wir üben das freie authentische Sprechen, entdecken die Kraft der Körpersprache und unseren eigenen Ausdruck.
Es ist eine spannende Reise zu Dir selbst.
Atem und Erzählen

Authentisch, kraftvoll und frei sprechen - Dein Online Kurs - Nächster Kurs-Start: 22.09.2023
Dein Kurs für das freie Sprechen. Echt und lebendig. Kraftvoll und frei.
Es ist für Dich an der Zeit…
- Deine Stimme zu erheben
- frei und echt zu sprechen, so daß jede*r Dir gerne zuhört
- mit intensiven Atemübungen Deine Stimme zu entdecken
Dann bist Du hier genau richtig!
Du bekommst:
- 5 Wochen Online-Intensiv-Kurs
- 15 Kurs Videos
- wöchentliche Zoom Treffen mit mir und der Gruppe
- exklusive What´s App-Gruppe für den persönlichen Austausch (ist nicht notwendig, um am Kurs teilzunehmen)
Das freie Erzählen wird Dein Leben verändern.
Kursstart ist am 22.09.2023 mit dem Zusenden der ersten 3 Kurs-Videos
(Diesen Tag brauchst Du Dir nicht frei halten. Du hast dann bis zu unserem 1. Treffen Zeit, die 3 Videos anzuschauen)
Kursdauer: 5 Wochen bis zum 25.10.2023
Deine zoom Termine - für den Kurs frei halten
sei jedes Mal dabei, dann bringt Dir der Kurs am meisten
mittwochs von 19.00 bis circa 20.30 Uhr
27. September/ 04. Oktober/ 11. Oktober/ 18. Oktober
Das Abschluss Zoom Treffen ist am Mittwoch, den 25.Oktober von 18.00 - 21.00 Uhr
Wir sehen uns im Kurs!
Ich freu mich auf Dich.
Deine Annika
Preis: 270,– EUR
Stimmen der Kurs-Teilnehmer*innen:
“Ich muss sagen, ich bin echt positiv überrascht, wie gut es online funktioniert. Ich spüre sogar das getragen sein in der Gruppe und ich bin nicht so abgelenkt beim Zuhören. Natürlich möchte ich niemals auf das Präsente verzichten, aber es ist trotzdem erstaunlich, was alles möglich ist! Vielen Dank für die tollen Spiele, Anregungen und Ideen. Ich bin immer sehr kritisch in diesen Bereichen, aber deine Module waren alle sehr hilfreich für mich! Gut durchdacht und zusammengefügt, liebevoll gestaltet und so wertschätzend authentisch durchgeführt. Zuerst dachte ich, die Gruppe sei viel zu groß, aber auch das ging doch erstaunlich gut!
Tausend Dank und ganz liebe Grüße von Anna”
“Kompliment, wie Du es geschafft hast, den Kurs digital auf die Beine zu stellen und wie souverän und ansprechend Du hindurch führst!“
Stephan Thüsing
Ein sehr schönes Zoom-Meeting. Deine ruhige Art und dein lebhaftes, kraftvolles Lachen fand ich immer wieder sehr schön. Das Üben zu zweit finde ich sehr gut, zeitsparend und Vertrauen stärkend. Die Erzähl-Videos und Atemübungen waren sehr gut, gaben Tipps und Anregungen. Eine gute Idee, diese im Voraus zu schicken.
Und so liebe, herzliche Teilnehmer! Die 2 Abschlussabende haben die Gruppe -so mein Eindruck- näher zueinander gebracht.
Britta Philippsen
Ich bin Sarah Bachmann und ich liebes es, beim BabybauchSingen das Hier und Jetzt mit den Schwangeren Frauen zu spüren, zu singen und stärkenden Geschichten zu lauschen. Annikas Kurs "Authentische, krafvoll und frei Sprechen” hat mir sichtbar Mut gemacht, dass mehr von mir selbst und auch meine persönlichen Klanggeschichten ein echter Gewinn für die Welt sind. Diesen Kurs kann ich von Herzen empfehlen, weil er mich von der ersten Minuten an ins Tun gebracht hat.
Sarah Bachmann
Weitere Stimmen zum Kurs findest Du auf meinem YouTube-Kanal.

Dein Wochenende im Allgäu
Die Kraft der Geschichten
Tauch tief ein in die Welt der Geschichten
Ein Wochenende für Dich. Um die heilsame Kraft der Geschichten zu erfahren.
Kraftvolle Atem- und Stimmübungen bereiten uns auf das freie Erzählen vor.
In liebevoller Umgebung wirst Du Deine Geschichte frei vor der Gruppe erzählen.
Erlebe Deine Freiheit.
Erzähl Dich frei!
Beginn: Fr, 13. Oktober um 18 Uhr
Ende: Sonntag, 15. Oktober 13 Uhr
Unsere Kurszeiten:
Fr, 13. Oktober 18 - 21 Uhr
Sa, 14. Oktober 8 - 9 Uhr Yoga
Kurs Zeit 10 - 13 und 14 - 17 Uhr
Abends sitzen wir gemütlich beisammen und erzählen reihum Geschichten.
So, 15. Oktober 8 - 9 Yoga
Kurs Zeit 10 - 13 Uhr
zum Abschluss Essen wir gemeinsam zu Mittag bei Gertrud,
bevor wir wieder in alle Winde ziehen
Übernachtung und Verpflegung im Haus am Sparenberg zuzüglich.

Märchenreise nach Fèz, Marokko 13.-20.04.2024
7 Tage Geschichten erzählen in Fèz – Eine Märchenreise in die Welt von 1001 Nacht
Wir wohnen in einem Riad, ein traditionelles marokkanisches Haus mit Innenhof. Die Kursstunden finden im Garten unter den Orangenbäumen statt. Wir besuchen ein Hammam und erkunden die vielen Gassen der mittalterlichen Medina. Fèz ist die älteste der vier Königsstädte Marokkos.
Die Medina ist ein Labyrinth.
Dich erwartet eine Welt voller Zauber…
Bist Du dabei?
- Jeden Tag 3 h Kursprogramm
- Atemübungen und Erzählübungen
Die restliche Zeit erleben wir die orientalische Welt – mit ihren Düften, ihren Farben und der köstlichen marokkanischen Küche.
1400,-€ im Doppelzimmer/ 1600,-€ im Einzelzimmer
für Kurskosten + Übernachtung mit Frühstück
Ausflüge und Eintritte sind im Preis nicht inbegriffen.
Die Hin- und Rückreise wird selbständig durch die Teilnehmer*innen organisiert.
Anmeldung: per Online-Formular
Bitte beachten: Allgemeine Geschäftsbedingungen zum Kurs
Einzel Coaching
In dieser Stunde mit mir bekommst Du die Hinweise, die Du brauchst, um Deine Geschichte kraftvoll und authentisch zu erzählen. Wir arbeiten an Deiner Heldengeschichte oder an einer Geschichte oder einem Vortrag Deiner Wahl.
60 Minuten von mir für Dich. Das Coaching findet per zoom statt. Den Termin vereinbaren wir per email.
Vor Deiner 1. Stunde führen wir per Telefon ein circa 15 minütiges Vorgespräch.
Ich freue mich auf Deine Nachricht an geschichten@annikahofmann.de!
- 1 Stunde 90,-€
- 3 eins zu eins Coaching Stunden für 250,-€
Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit mit Dir!
Deine Annika